The Relationship Cure

John M. Gottman, PhD and Joan DeClaire

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Info Utili

Perchè leggere The Relationship Cure?

The Relationship Cure di John Gottman è un libro fondamentale per chiunque desideri migliorare le proprie relazioni interpersonali. Gottman, un esperto di psicologia e relazioni, offre strategie pratiche e basate su anni di ricerca per rafforzare i legami emotivi. Questo testo è particolarmente utile non solo per le coppie, ma anche per amici, familiari e colleghi, poiché affronta le dinamiche relazionali in modo universale. Il libro fornisce strumenti per riconoscere e gestire le emozioni, promuovendo una comunicazione più efficace e empatica. Consigliamo vivamente The Relationship Cure perché offre spunti preziosi per migliorare le interazioni quotidiane e costruire relazioni più sane e soddisfacenti. In un mondo sempre più connesso, investire nel miglioramento delle relazioni è essenziale, e questo libro è una guida imperdibile per chi desidera fare la differenza.

The Relationship Cure in sintesi

The Relationship Cure (2002) prescrive una soluzione sorprendentemente semplice ai problemi che affliggono molte delle nostre relazioni. Attingendo alla vasta ricerca dello psicologo John M. Gottman, le sue intuizioni e i suoi suggerimenti sono ugualmente applicabili alle relazioni tra partner romantici, amici, familiari e colleghi.

L'autore : John M. Gottman, PhD and Joan DeClaire

The Relationship Cure

Riassunto di "The Relationship Cure"

Se analizzate le comunicazioni degli altri con voi, vi accorgerete che spesso fanno delle offerte per entrare in contatto con voi. Queste offerte possono assumere la forma di un linguaggio vago o essere mascherate da lamentele o critiche, quindi dovrete interpretarle con attenzione. Qualunque cosa facciate, ricordate che la vostra scelta di orientarvi verso, allontanarvi o opporvi a un’offerta può avere un forte impatto sulle vostre relazioni.
Consigli utili:
Non aspettate.
Le nostre offerte e le nostre risposte individuali si sommano nel tempo, ma per far girare la palla bisogna iniziare da qualche parte. Il pranzo con il vostro collega porterà da solo a un’amicizia che durerà tutta la vita? Probabilmente no, ma potrebbe essere il primo passo decisivo verso una relazione profonda e duratura. Roma non è stata costruita in un giorno, ma non sarebbe stata costruita senza quel primo mattone. Quindi non aspettate. Iniziate a creare connessioni oggi stesso!

Chi è l'autore di The Relationship Cure?

John M. Gottman, PhD and Joan DeClaire

John M. Gottman è sia uno psicologo ricercatore che clinico con oltre quattro decenni di esperienza. Attualmente è professore emerito presso l’Università di Washington. Insieme a sua moglie, è il cofondatore del The Gottman Institute, che forma i terapisti per applicare i principi che ha tratto dalla sua ricerca. È autore o coautore di oltre 190 articoli accademici e 40 libri, tra cui The Seven Principles for Making Marriage Work, un best seller del New York Times. Joan DeClaire è il direttore delle comunicazioni presso il Kaiser Permanente Washington Health Research Institute. Ha tre decenni di esperienza professionale nel comunicare al grande pubblico la ricerca sulla salute e la psicologia. In precedenza è stata coautrice di due libri con John M. Gottman: The Heart of Parenting and Raising an Emotionally Intelligent Child .

Per chi è The Relationship Cure?

The Relationship Cure di John Gottman è un libro essenziale per chi desidera migliorare le proprie relazioni interpersonali, sia in ambito personale che professionale. Rivolto a chiunque voglia comprendere le dinamiche relazionali, offre strumenti pratici e strategie per costruire legami più forti e significativi. Attraverso esempi concreti e ricerche approfondite, Gottman guida il lettore nell’arte della comunicazione e della risoluzione dei conflitti, rendendolo una lettura imprescindibile per genitori, coppie, leader e professionisti. Scopri come trasformare le tue relazioni e creare connessioni durature e soddisfacenti.