The Ruthless Elimination of Hurry

John Mark Comer

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Perchè leggere The Ruthless Elimination of Hurry?

In un mondo frenetico dove il tempo sembra sfuggire, “The Ruthless Elimination of Hurry” di John Mark Comer si erge come un faro di saggezza. Questo libro invita a riflettere sull’importanza di rallentare e recuperare la qualità della vita, proponendo strategie pratiche per ritrovare la serenità e la connessione con se stessi e gli altri. Attraverso un mix di esperienze personali e insegnamenti spirituali, l’autore ci guida a mettere in discussione le nostre priorità e a riscoprire il valore del silenzio e della contemplazione. Consigliamo vivamente questa lettura a chi desidera liberarsi dalla cultura dell’iper-produttività e riscoprire un ritmo di vita più autentico. Con una prosa avvincente e riflessioni profonde, il libro stimola a fare scelte più consapevoli e a vivere con maggiore intenzionalità. Un must per chiunque voglia riappropriarsi del proprio tempo e della propria vita.

The Ruthless Elimination of Hurry in sintesi

In The Ruthless Elimination of Hurry (2019), il pastore John Mark Comer ci racconta come essere troppo occupato ha distrutto la sua salute mentale, influenzato le sue relazioni e indebolito il suo legame con la sua fede. Rallentando e limitando i suoi impegni, ha guadagnato felicità e benessere in ogni ambito della sua vita. Qui condivide quattro semplici pratiche che ti permetteranno di provare i piaceri di una vita senza fretta.

L'autore : John Mark Comer

The Ruthless Elimination of Hurry

Riassunto di "The Ruthless Elimination of Hurry"

Siamo tutti vittime della malattia della fretta. Corriamo da un appuntamento all’altro, lavoriamo a lungo, dormiamo troppo poco e ci sentiamo cronicamente stressati ed esausti. Di conseguenza, le nostre relazioni soffrono e non riusciamo più a essere presenti nella nostra vita. Invece di cercare una soluzione nell’ultima app di meditazione, possiamo rivolgerci agli insegnamenti spirituali della Bibbia. Gesù era un maestro della mindfulness, molto prima che diventasse una parola d’ordine. Sapeva prendersi del tempo per sé, dare priorità alle relazioni significative e limitare i consumi. Imparando dalle sue abitudini quotidiane possiamo scoprire come vivere una vita più serena e appagante.
Consigli praticabili:
Fate da “genitori” al vostro telefono mettendolo a letto presto la sera.
Scorrere il feed di Facebook o rispondere ai messaggi poco prima di andare a dormire riempie la mente di pensieri affollati e notizie stressanti. Trattate il vostro telefono come i vostri figli e “mettetelo a dormire” prima di sera, mettendolo in modalità aereo o chiudendolo in un cassetto. Avrete più tempo per rilassarvi e per entrare in contatto con la vostra famiglia o con i vostri coinquilini e riuscirete ad addormentarvi più facilmente perché la vostra mente è più tranquilla.

Chi è l'autore di The Ruthless Elimination of Hurry?

John Mark Comer

John Mark Comer è il pastore della Chiesa di Bridgetown a Portland, Oregon. Ha conseguito un master in studi biblici e teologici presso “Western Seminary. I suoi libri precedenti My Name is Hope e Loveology sono esplorazioni intime di ansia, depressione e matrimonio da una prospettiva spirituale. È anche co-conduttore del podcast This Cultural Moment, sulla complessità del vivere vite spirituali nel mondo moderno.

Per chi è The Ruthless Elimination of Hurry?

Scopri come rallentare in un mondo che corre. “The Ruthless Elimination of Hurry” di John Mark Comer è dedicato a chi sente il peso del ritmo frenetico della vita moderna e desidera ritrovare la serenità. Attraverso una combinazione di riflessioni personali e pratiche spirituali, il libro offre strumenti per eliminare la fretta e riscoprire l’importanza di vivere nel presente. Ideale per professionisti, genitori e chiunque voglia migliorare la propria qualità della vita, questo testo è un invito a considerare il valore del tempo e della lentezza in un’epoca di continua distrazione.