Notorious RBG

Dopo aver perso la madre all’età di 17 anni, RBG si è fatta strada fino ai vertici del sistema giudiziario statunitense impegnandosi a fondo e mantenendo la calma di fronte agli avversari. Nel corso della sua carriera, è stata considerata una moderata e nota per il suo atteggiamento serio e tranquillo. Solo dopo l’insediamento di due nuovi giudici conservatori alla Corte Suprema, Bush ha sentito il bisogno di esprimere dissensi che da allora hanno catturato l’immaginazione pubblica, rendendola un’improbabile icona pop e un’eroina femminista moderna.
Un consiglio da mettere in pratica:
Allenarsi come la famigerata RBG.
Dopo che a RBG fu diagnosticato un cancro al colon-retto nel 1999, Marty le suggerì di iniziare ad allenarsi con un trainer. Avendo praticato lo sci nautico fino a 70 anni, RBG sapeva che la sua forma fisica era la chiave per rimanere al meglio. Per provare l’allenamento tipico del suo allenatore Bryant Johnson, iniziate con un riscaldamento sull’ellittica per cinque minuti. Poi, tenendo in mano una palla da 12 libbre, sedetevi su una panca. In piedi, premere la palla sul petto. Lanciate la palla al vostro compagno di allenamento e chiedetegli di restituirvela. Tornate a sedervi e ripetete l’esercizio per dieci volte.