Per le donne con traumi infantili irrisolti è fin troppo facile ripetere in età adulta il dolore dei primi anni di vita. Cercando relazioni con uomini non disponibili, le donne che amano troppo si concentrano ossessivamente sulla conquista del loro amore irraggiungibile, dimostrando così a se stesse di essere degne dell’affetto negato loro dai genitori. Solo con la determinazione di recuperare e mettere al primo posto i propri bisogni, una donna che ama troppo può ricostruirsi e scoprire cos’è l’amore autentico.
Consigli praticabili:
Non portate un passato traumatico nel vostro presente.
Se siete una donna che ama troppo, è probabile che abbiate assunto il ruolo di badante per uno o entrambi i vostri genitori quando eravate ancora bambine. Forse i vostri genitori erano troppo malati o troppo emotivamente danneggiati per prendersi cura di loro stessi o di voi. Così, in tenera età, avete messo da parte i vostri bisogni e vi siete concentrati su quelli degli altri. Purtroppo, una volta cresciuti, avete continuato a fare la stessa cosa con le nuove persone della vostra vita, compreso il vostro partner romantico. Invece di dare voce alle vostre esigenze, vi concentrate tranquillamente sulla cura dei loro bisogni e vi assicurate che stiano sempre bene. Purtroppo questo comportamento non è sostenibile per la vostra salute mentale. Quindi parlate, dite quello di cui avete bisogno per una volta e prendetevi cura di voi stessi e di tutti gli altri.