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Essere coraggiosi non significa necessariamente compiere gesti drammatici o correre rischi enormi. Il coraggio si manifesta anche a livello quotidiano. Si comincia con il fare piccoli passi fuori dalla propria zona di comfort, rafforzando così i muscoli del coraggio. Il coraggio assume molte forme e può essere praticato ogni giorno. Potete dire la vostra verità con il cuore a coloro che amate, anche a rischio di scatenare un conflitto. Oppure si può trovare il coraggio di affrontare la tristezza o la depressione. Se riuscite a trovare la forza per un po’ di coraggio, ne seguirà una vita più piena e felice.
Consigli praticabili:
Siate abbastanza coraggiosi da essere grati.
È facile dimenticare che ci vuole coraggio per essere grati della vita che si ha. Ma questo significa fare a meno dell’autocommiserazione e delle piccole gelosie. Bisogna invece riconoscere ciò per cui si è grati. Essere grati è un atto coraggioso e questo processo vi aiuterà a capire che tutto ciò di cui avete bisogno per una vita di successo vi è già stato dato. Dopodiché, è vostra responsabilità farlo accadere. Basta scuse, basta dare la colpa dei problemi agli altri. Siete voi la soluzione.