Le distrazioni sono ovunque nel mondo moderno, dove il multitasking è diventato il nostro stato di default e sta uccidendo la nostra produttività. La buona notizia è che possiamo riprendere il controllo del nostro tempo eliminando le distrazioni e lasciando che il nostro cervello si concentri su un compito alla volta.
Consigli praticabili:
La prossima volta che vi sentite completamente esausti alla fine di una giornata improduttiva, prendete in considerazione l’idea di prendervi un “sabba di internet”.
Portate al lavoro un taccuino in cui scrivete le fasce orarie in cui potete usare internet ed evitate di usarlo al di fuori di queste fasce orarie. Questo aumenterà la vostra produttività perché inconsciamente vorrete sfruttare di più il tempo che vi siete concessi per usare internet. Vi stupirete di come la vostra concentrazione salirà alle stelle, semplicemente essendo presenti quando navigate sul web invece che in uno stato di semi-coscienza in cui il tempo sfugge.
Deep Work
Cal Newport
I consigli sui libri di Piquattro
Info Utili
- Autore: Cal Newport
- Categoria: Non categoria
Perchè leggere Deep Work?
Deep Work di Cal Newport è un libro fondamentale per chi desidera massimizzare la propria produttività e concentrazione in un mondo ricco di distrazioni. L’autore esplora il concetto di “lavoro profondo”, ovvero l’attività professionale che richiede un’attenzione intensa e che genera risultati di alta qualità. Newport offre strategie pratiche per sviluppare questa abilità, insegnando a creare spazi di lavoro ideali e a gestire il tempo in modo efficace. Consigliamo questo libro a chiunque voglia migliorare le proprie performance lavorative, dalla gestione del proprio business al potenziamento delle competenze personali. Con una prosa accattivante e idee innovative, Deep Work è una lettura imprescindibile per chi aspira a distinguersi nel proprio campo e a raggiungere obiettivi ambiziosi.
Deep Work in sintesi
Deep Work (2016) parla di come l’ascesa della tecnologia abbia fatto naufragare la nostra capacità di concentrarci profondamente sui compiti – e di come superare questo blocco. Questi ammiccamenti illustrano diverse strategie che possono aiutarvi a migliorare la resa del vostro lavoro e a sfruttare al meglio il vostro tempo libero.
L'autore : Cal Newport
Deep Work
Riassunto di "Deep Work"
Chi è l'autore di Deep Work?
Cal Newport
Cal Newport è professore assistente di informatica presso la Georgetown University, specializzato nella teoria degli algoritmi distribuiti. Diverse pubblicazioni, tra cui Inc. Magazine, The Globe and Mail e 800-CEO-Read, hanno inserito il suo ultimo libro, So Good They Can’t Ignore You, nelle loro liste dei migliori libri di business dell’anno.
Per chi è Deep Work?
Deep Work di Cal Newport è un libro essenziale per chi cerca di massimizzare la propria produttività e concentrazione nell’era delle distrazioni digitali. È rivolto a professionisti, studenti e creativi che desiderano affinare le proprie competenze e raggiungere risultati straordinari. Newport esplora strategie pratiche per coltivare il lavoro profondo, aiutando i lettori a liberarsi da interruzioni e a dedicarsi a compiti cognitivamente impegnativi. Se vuoi migliorare la tua capacità di focalizzarti e raggiungere i tuoi obiettivi, questo libro è un must-read per trasformare il tuo approccio al lavoro e alla vita.
Altri libri
- Autore: Mel Robbins
- Autore: Janet Gleeson
- Autore: Ed Catmull with Amy Wallace
