Il cibo veloce ed economico ha un prezzo: pratiche di sfruttamento del lavoro, epidemie di obesità e diminuzione della qualità della carne. Tagliando ogni angolo possibile per ottenere il massimo profitto, l’industria dei fast food danneggia il lavoro, la salute e l’istruzione delle persone in tutto il mondo.
Consigli pratici:
Evitare gli alimenti trasformati.
Gli alimenti trasformati contengono solitamente agenti aromatizzanti che hanno origini che non si possono – e nella maggior parte dei casi non si vogliono – rintracciare. Quindi, se volete sapere cosa state mangiando esattamente, evitate tutti gli alimenti trasformati.
Resistete alla tentazione della pubblicità dei fast food.
Se vedete la pubblicità dei fast food, pensate a come sono fatti questi prodotti apparentemente deliziosi e non vorrete più mangiarli.