Five Stars

La grande comunicazione inizia raccontando storie su di sé o sulle proprie idee. È possibile rendere queste storie più avvincenti aggiungendovi un elemento di difficoltà. Inoltre, quando fate delle presentazioni, mantenete le cose brevi, includete delle foto per ottenere il massimo impatto e non abbiate paura di rendere i vostri contenuti semplici e facilmente comprensibili.
Consigli utili:
Migliorate le vostre presentazioni trasformando i vostri pensieri e sentimenti.
È normale sentirsi nervosi prima di una presentazione importante al lavoro, ma cosa fare se il nervosismo è tale da influire sulle prestazioni? Può essere d’aiuto quello che gli psicologi chiamano “reframing cognitivo”. Si tratta di decidere attivamente di cambiare il modo in cui si pensa alla situazione imminente. Se vi ritrovate a concentrarvi su tutto ciò che potrebbe andare storto quando siete sul palco, provate a rivalutare i vostri pensieri e a concentrarvi invece su tutto ciò che potrebbe andare bene. Le ricerche dimostrano che se riusciamo a cambiare il modo in cui pensiamo a qualcosa, possiamo anche cambiare il modo in cui la percepiamo. Quindi, se riuscite a pensare positivamente alla presentazione, probabilmente vi sentirete meno nervosi.