Il codice della mente straordinaria

Chiunque può vivere una vita straordinaria. Potete iniziare questo percorso seguendo le dieci leggi di una vita straordinaria e trasformando la vostra esistenza. Una vita significativa e di vera felicità è possibile per tutti noi.
Consigli praticabili:
Praticare la gratitudine quotidiana.
Nella settima legge avete imparato a passare al divario inverso e a praticare la gratitudine guardando indietro e apprezzando ciò che avete ottenuto finora.
Ecco un esercizio che vi aiuterà: ogni giorno, prendetevi qualche minuto per pensare a tre o cinque cose per cui siete grati nella vostra vita personale e a tre o cinque cose per cui siete grati nella vostra vita lavorativa. Ma attenzione: molte persone trasformano questo esercizio in un elenco meccanico. Concentratevi invece sui vostri veri sentimenti e considerate ciò che vi rende felici, ottimisti, confortati, fiduciosi o orgogliosi.