La ricerca del vero significato, dello scopo e della gioia dipende dalla capacità di abbandonare la mentalità dell'”avere” a favore della mentalità dell'”essere”. Ciò significa dare priorità a ciò che porta una realizzazione duratura sia a voi stessi che agli altri, piuttosto che perseguire egoisticamente il potere e i beni. Quindi, liberatevi dalla paura del cambiamento e abbracciate la vita che avete sempre desiderato.
Consigli praticabili:
Valutate se i modi in cui impiegate il vostro tempo sono davvero significativi per voi.
Supponiamo che spesso vi dedichiate al binge-watching televisivo. Non c’è nulla di male. Ma fare qualcos’altro vi renderebbe più felici? Ad esempio, imparare a suonare il pianoforte o prendere un caffè con un amico? Sconvolgere la vostra routine potrebbe inizialmente causare disagio, ma potrebbe anche rallegrare la vostra giornata molto più di quel prossimo episodio sulla vostra lista dei programmi da guardare.